音楽って良いですね 気持ちを高める事が出来ますから ラララララ～ 鼻歌歌ってブログを書き書き楽しんでおります 筋トレする時も、ストレッチする時も 好きな音楽聴いて取り組みたいものです❗ ま、それが出来んので心の中に音楽流して いつもやってるのかも…

今日は早朝5時起き ノートに鉛筆走らせます！ 次は… フンフン フンフン いいながら筋トレに励んでおりやすw 数は少ないけど今出来る事に集中です‼️ 少し寝不足の一日ですw 音読の集中力にかけています… 今日はこれからセロ弾きのゴーシュの音読3回目に挑戦で…

今日も朝からいつものルーティンを楽しめてます 筋トレ ストレッチをして身体と向き合います✨ 心を鍛えるにはまずは身体からです！ 楽しんだ者勝ちです‼️ どんな状況も楽しむ事が出来たらなと思うとです‼️ 自分も確かに苦しい状況ではあるのですが 楽しんで…

前日は花火大会がありました！ 院内から見える花火はほとんどありませんw 音だけを楽しむ花火大会でしたww 気を取り直して今日も出来る事に集中していきます！ 院内感染が解除になって、院内で動ける範囲が戻りました！ 早速、腕立て伏せを20回、追加して気…

辛い時、心の支えがあると助かるの 『心の化物』は未だに谷底で努力を続けています せめて努力を続ける場所が谷底を脱出出来ればいいのだけど 先通しの見えない不安に潰れてしまそうな時があります 楽しみながら待つ 今出来る事に集中しています がふと考え…

セロ弾きのゴーシュを読み続けて3年ほど ここにきて新たな気づきを見つけました！ このお話の主人公のゴーシュは感情をコントロールして成長を加速させているのではないかという気づきです！ 宮沢賢治は感情のコントロールする技術を磨いていた人の一人なの…

ルームメイトの方と口論になりましたw 3人部屋で一人の方が間に立ってくれて クッション役になってくれております！ 有難いです‼️ 感謝の気持ちでいっぱいです 持ちつ持たれつでいきなさい と声をかけてくれました！ 正しく仰る通りでございやす‼️ ギスギス…

院内感染して5日目です！ ストレスが溜まり、御飯の量も足りず疲弊しております！ 御飯を食べてもなるべく省エネで過ごすしか方法が思いつきません！ 早朝から日課の4種は終らせています 日記、筋トレ、ストレッチ、音読の4種です！ 終った頃にはものけのか…

早朝からフルスピードで出来る事に集中しています！ だから、今の時点で疲弊しておりますw 持久走の走り方ではございません❗ いきなりスタートダッシュを試みます‼️ だから後半は歩いているのかもしれんとですw 今日も朝からノートに鉛筆✏️を走らせました 次…

隔離生活で動ける範囲が物凄く狭いとです‼️ この小さな範囲の生活で出来る事に集中します❗ 今日も日記を書き書き 筋トレストレッチ セロ弾きのゴーシュの音読を2回し 疲弊して、しばらく就寝ですw 同じことの繰り返しにならないように 初心忘るべからずで 特…

ルームメイトの方がぼやいております… 「な～んもすることがないなー」と 外は雨が降っている様子です！ 「寝たら夜は寝れないもんね～」 ぼやいております… 今日はセロ弾きのゴーシュの音読を3回回しておりやすw 朗々と演歌を歌っているルームメイトですw …

神様は乗り越えられる試練しか与えない！ コロナ感染者が院内で発覚して 部屋で隔離の生活に切り替わりました それでも自分の出来る事に集中していきます！ スマホの時間は確保でき 何とかブログを綴ることが出来ています 筋トレ、ストレッチ、日記、ブログ…

今日も喉が枯れ枯れです 活動でボウリングをやりました ほとんどスタッフ側で仕事の感覚ですw 普通にやっても場なんて盛り上がりません！ 僕の仕事は空気の土台を作ること❗ 与えることに集中しました！ エネルギーが足りひんよw 何で関西弁なんかな？ てっい…

絶望の淵に追いやられいます！ 家族も親戚も自分の見方になってくれる人がおりません！ テンションが高いからという理由で 病院から強制的に捕まって 3ヶ月過ぎました 母は亡くなりました 病院にいる間に今の自宅を叔母『僻みの神』から追い出され 間取りの…

紙芝居をやりました 自分の技術を磨くチャンスをゲットです‼️ ここでの生活はしんどいです が、修行の場所と思えば こちらから立ち向かって参りやす！ だらけた生活をしている人もいる中で しっかり自己管理を徹底して参ります！ 今日も早朝から日記を綴り …

何か空回りをしておりやすw 相手側の説明不足が原因なのか はたまた自分の理解力のなさでしょうか 意思疎通のズレを感じます！ ただ、 20日間も待ちぼうけはしんどいです‼️ ここでの生活はしんどいです‼️ 飯が足りません‼️ 早くここから出たいとです… 外の空…

本の内容から生きるヒントを見つけます！ 楽しみながら待つ‼️ もその一つです✨ 今日は音楽を聴きながら文章を綴る時間がございました！ 文章力の向上を狙って毎日、日記をせっせと書き書き書きです‼️ 気になった音楽がありました！ ジュリマリのそばかすです…

待ちの状態が続きます‼️ あんまり長いので 自分のやるべき事を見失いそうですw いつも初心忘るべからずです‼️ 書き始めた時のノートと今のノートを比べて見ます まだまだ量が足りません！ 量をもって質に変化させていきます❗ 見比べてみてもまだあんまり変化…

今日はセロ弾きのゴーシュの音読を2回終わらせました！ 読むときに心がけていることは 物語の世界観を深掘りしていくことを意識して読んでいきます 早く読む所、ゆっくり伝えたいところ、 音を変えて読むところ。など やれることは沢山あります ただ、集中力…

待つのは余り得意ではありません… しかし、強制的に待つしかありません！ 間取りを明日の13日にゲット出来るのか と楽しみにしていたら 今日、改めて聞いてみると16日になるとのこと ドッと疲れが出て参りましたw しんどい生活はまだ続くのです！ なげやりに…

山の日です‼️ 時間がゆっくり進みます！ 今日も早朝からノートに鉛筆を走らせます！ 細かい字で1ページつらつら自分の気づいたことを書いて時間を過ごしています！ それが終わると、筋トレとストレッチ！ をこなしました！ 朝から汗が吹き出てきます❗ いつも…

今日はノートにTikTokに上げる動画のネタをツラツラ考えました！ ここを出たら10分位の動画にしてまた配信出来たらと思います！ その事を考えていたら楽しい気持ちになりました！ 忍者と音読のシリーズをもっと充実させていきたいと考えました！ アイディア…

だんだんと空の景色が変わって参りました 木がゆらゆらと揺れております 風が少し強いのかな 台風が近づいておるようです 今日は卓球をやりました！ 何故か喉が少しかれておりますw 立ち回りは得点係に勤しみました 卓球は苦手ですw 下手くそですww 3試合こ…

今日はいつもより早く目が覚めました 周りはまだ薄暗い時でした ノートと鉛筆✏️片手に持って いつもの場所で文章に向き合いました 今日はここの生活が始まって3ヶ月経ちました 外の空気を3ヶ月間吸えていないとです‼️ いや～しんどいねーーー‼️ 今日も外を眺…

いや～時間がございません！ タイムリミットは後わずか 病院の先生の面接に30分の時間を取られ 急いで文章を紡いでいきます！ 今日も僕は元気です！ 早く女神様に会えることを楽しみにしている毎日です‼️ ここを出たらまずは直行で会いに行きます！ 『心の化…

谷底の生活は続きます… 今は高く飛ぶための準備期間です‼️ 朝は足腰を鍛えます！ スクワットをしていたら太ももに筋肉の筋が見えてきました 小さな変化ですが鍛わってる感じがして自信に繋がるとです！ モチベーションは下がる所か上がっております！ 今日も…

忍者とは耐え忍ぶ者なり 令和メガネ忍者 とものり こんどうは ずーーーーと耐え忍ぶ生活をしております 忍耐力はみるみる上昇中です！ テレビを見たら食べ物ネタが頻繁に出てきます 腹が満たされない状況で見ると 地獄です‼️ いつも、腹が空いてます‼️ ここ…

暑さが厳しいですよね⁉️ 僕は部屋の中の冷房が効いている場所から出られないので 夏の厳しい暑さを感じておりません… 季節感を感じられないのが苦痛だったりします❗ 今日はYOASOBIのアイドルという楽曲を聴いておりました ここを出れたらCDを購入したいと思…

体重が少し増えました！ 何故かな？ と考えたら缶ジュースの影響だと気づきました 院内で午前、午後と2回、販売機で缶ジュースを飲める時間があります これもあまり良い習慣ではないので 自己コントロールして調整していきます なげやりにならないよう心がけ…

今日は調子が上がって来ませんw 外を見ますと雲☁️が多いようです 今いる場所も空気感は停滞してどんよりを感じています そこに気づいて気持ちを切り替えます ブログを書き書きして気持ちを上げていきます 今日は、スレッズのアプリをダウンロードすることを…