2022-11-01から1ヶ月間の記事一覧
今日は予定が変わり 病院に行くことにした コロナの検査をしに 昨日の集まりでコロナの陽性になった人が 病院に電話したら 14時に電話を入れて 16時に病院へということだった コロナになってなければよいが
今日の天気は雨 燃えるゴミの日だったので 雨の中ゴミを出す作業をした ゴミ袋が6袋もあったので 2回に分けて出した そして午前中は買い出し 車なので雨の影響はそんなにないけど なるべくなら晴れてほしいと思いながら 今日もウキウキワクワクを見つけよう…
疲れたという言葉を無意識によく言う癖を 改めたくて 疲れたから頑張ったに意識的に変えようと 心がけている 言葉の力はすごくて 疲れてないのに疲れたと言ってしまえば その言葉に流れてホントに疲れてくる 自分の使う言葉にもっと気をつけて発したい そん…
今日の天気は晴れなのだが 早朝は寒くて洗濯物は部屋干しにした 昼間の気温はまだ過ごしやすいが 朝と夜は寒い 天気がいいので散歩に出かけるにはもってこいだ 今日もウキウキワクワクを見つけよう楽しもう！
昨日は一歩の会だった だれも参加者が来なくて 一人で本を読んで過ごしていた 今日は朝は寒かったのだけど 昼間は20℃を超える 過ごしやすい感じになった 今日もウキウキワクワクを見つけよう楽しもう！
今日の午前中は買い出しへ そして午後からは一歩の会のためエールぴあ久留米へ 今日の予定が詰まっているので 段取りよく進めていきたいと思う 頭の体操である脳トレを早めにこなせたことがよかったかなと 今日もウキウキワクワクを見つけよう楽しもう！
昨日は早めに寝ることにした 20時には寝ていたのかなと思う 今日の朝は早めに起きるかなと思っていたら 寒さでいつもと変わらない時間で起きた 朝御飯のしめに種なしシャインマスカットを食べたのだけど 90％の確率で種が入っていて ストレスを感じながら食…
今日は朝から雨が降っていた 資源ゴミの日と重なり 雨に濡れながら指定の場所までゴミを捨てにいった 結構雨が降っていたので 傘を指しながらの作業だった また寝違いの首の痛みが戻ってきて ちょっと困っている 今日もウキウキワクワクを見つけよう楽しもう…
昨日ジャンプを買ったら お目当ての漫画が休載していて買い損した そしてVジャンプに連載中の漫画を立ち読みしよう と思ってTSUTAYAにいったら これもまた休載していて行き損になってしまった 次回に楽しみが残るということにしよう 今日はは午前中は買い出…
今日はジャンプの発売日とVジャンプの発売日 先週号のジャンプには自分が楽しみにしている漫画がお休みだったため購入を見送った そして先月号のVジャンプにはドラゴンボールの漫画がお休みだったため今月号には期待をしている Vジャンプは立ち読みで済ませ…
昨日から今日にかけて久留米たまがる大道芸2022が始まっており シティプラザの六角堂広場まで足を運んだ 時間前だったのだけど思いのほか人が集まっていたらしく 予定時刻よりも早めにパフォーマンスが始まった 大道芸人の自慢話で拍手になった時 なるほどと…
今日の朝は寒さが少し和らいでる 気温計をみると3℃ほど上がっているようだ 昨日はクリスマスケーキを予約しにケーキ屋さんへ ケーキ屋さんの帰り財布を落としたのだが 近くにいた人が落としたのを気づいてくれて 教えてくれたので助かった 感謝の気持ちにな…
家の仕事が増えることがいやだったので 灯油を使うストーブやヒーターなど 今年は使うまいと思っていたが だんだんと寒くなり やっぱり必要と思って 灯油を買った 冬の寒さに対抗するにはヒーターは必需品 寒さ対策はお早めに！
2日前に散歩中の出来事について書いた その続き お礼にと家まできてくれて 男の子とお母さんと妹3人できた 対応してくれた優しさが嬉しかったと言ってってくれて こっちも何だか嬉しい気持ちになった 帰りの後ろ姿が何だか楽しそうにみえて こっちも何だか笑…
今日の朝は寒くて なかなか、布団の中から出れず 気合いで起き上がり 朝の家事を済ませた 首の寝違いの痛みが治ってきたかなと思ったら まだ少し痛みがあって困っている 今日も全力でウキウキワクワクを見つけよう楽しもう！
散歩をしていたら 下校中の小学生の集団があった その中から自分にすいませーんと声をかけてきた子どもが 何があったのかと思ったら 低学年の男の子がどうやら転んで 唇を切って血が出て泣いているようだった 男の子の話を聞くと歯も少しグラグラするという…
昨日の帰り道に自転車をこいでいたら バキッ！と音がなって 自転車が壊れてしまった みてみるとチェーンが空回りしていて その場で直るかなと思ったけど 自分の手ではなおしきれなかった もうかなりの年月使っている自転車なので なおるかなとも思うが 一応…
昨日の夜に久しぶりに雨が降った 今日のお昼の12時を過ぎてまだ空は曇り空 気温は暖かかくて22℃を超えている そういえば昨日、カフェ友とスタバに行ったら そこに2019年に演劇塾で一緒に舞台にたった 小学生の子が中学の受験勉強をしていたらしく 自分は気づ…
昼間の気温がわりと暖かい日が続いている 気温計をみると22℃を超えていて 長袖をきていると少し暑さを感じる 今日は魚屋へ買い出しに行ってきた カキフライと甘鯛のフライがあったので 来週の朝御飯のおかずをまとめて購入 今日もウキウキワクワクを見つけよ…
昨日はカフェ友に呼ばれて 駅回りをぶらり しめにラーメンを食べて 楽しい時間を過ごした 夜に食べたので 今日の朝御飯は軽め 今日は買い出しの日 今から準備をして行ってきます 今日もウキウキワクワクを見つけよう楽しもう！
今日は冷え込みが少し和らいでいるような気がする お昼過ぎには気温も20℃ぐらいに とても過ごしやすい 今からお昼ごはん 近くのジョイフルに行くか それとも違う場所を探すのか 少し迷っている さあ、今日もウキウキワクワクを見つけよう楽しもう！
最近、天気が良い日が続いて 朝は寒いのだけど 日中はとても過ごしやすい感じがしている 今日は昨日感じた事を 文章にしようと思ったのだけど ネガティブログになるのは違うと感じたので 踏みとどまることにした 書くことはポジティブログにしたいから 今日…
今日も洗濯物は早朝に外に干した 早朝は一日で一番寒い時間なので ちょっと寒さがつらい 今日は買い出しの日 今から準備をして 行ってきます 冬の季節に変わってきたことを実感 今日もウキウキワクワクを見つけよう楽しもう！
今週のお題「やる気が出ないときの◯◯」 やる気がでない時は気持ちを切り替えることに 集中するようにする 例えば 今日は早朝に洗濯物を外に干しに行った 寒いのであまりやる気はなかったが まずは自分の中で心を切り替えて 習慣の力で乗りきった 乗り越えた…
寝違いで痛めた右の首から肩回りに 湿布をもらったので貼ってみたが あまり効果を感じれなかった まあ痛みは少しずつだけど やわらいできた 湿布を貼った影響なのかもしれないけど 今日は午後からおしゃべりカフェへ 3分スピーチを何を話すかを 昨日考えなが…
今日の朝は寒くて目が覚めた 昨日の夜がそこまで気温が下がっていなかったので ちょっと油断していた 今日は魚屋へ買い出しに行ってきた 秋の味覚のカキフライを大量に購入 亜鉛もたくさん含まれているので テストステロンを増やす生活にはもってこいだ 今日…
今日は買い出しの日 季節の果物のシャインマスカットが店少なくなってきた 最近ハマってよく食べていたのだけど 残念だ 代わりに柿や洋なしが季節の果物として 出回ってきた気がする 秋の味覚も少しずつかわってきたのを実感 今日もウキウキワクワクを見つけ…
今日も朝から肩の痛みと格闘中である 病院に行くか迷っている 今日は洗濯物を外に干して 気持ちがいい朝を向かえた 今日も出来ることに意識を向けて ウキウキワクワクを見つけよう！
寝違て、右の首から肩にかけて痛みがようやくおさまってきたと思ったら 昨日のお稽古で受け身を4～5回して 痛みがぶり返している 避けかたにもっと工夫をすればよかったなと 後で反省する 動かすと痛みがあるので また少しずつ痛みが引くのを待つしかない 今…
インフルエンザのワクチンを昨日射って 運動は控えていた方いいとゆうことだった 昨日は散歩していないので 今日はお昼ごはんを食べた後に 行こうと思ってる 今日の午前中に買い出し 車を使っての買い出しも慣れてきた 今日もウキウキワクワクを見つけよう！…
