成長の螺旋階段を昇るもの達を応援します‼️

これからも、土を耕し、水をやり、種を植え、芽がでるまでの土台作りに専念です‼️

2022-10-01から1ヶ月間の記事一覧

月曜日は

今日はジャンプの発売日 先週号からHUNTER×HUNTERが連載を再開 読む漫画が増えたのでとても嬉しい 朝は寒くて5時前に目が覚めた 布団の中から出たくなかったけど 気合いで起きた 今日はインフルエンザの予防接種を受ける予定 健康管理に気をつけて今日もウキ…

なかなか治らない寝違えの痛み

首を寝違えてから一週間ほどたった 少し痛みは引いているけど まだ本の少し違和感をおぼえる 枕を変えたわけではなく 寝かたを工夫することにして 様子を見ることにした 今日は洗濯物を外に干して 部屋に戻り 横になると午前中は寝ていた 脳トレに今日は時間…

10月の一歩の会は

昨日はブログを書き忘れていた なんてこったい! 昨日は1ヶ月の一歩の会へ 当事者は来なかったけど もと引きこもりの人が来て 色々と話を伺った 情報不足が原因で回りに認知されていないこと たしかに回りに認知してもらわないと人も集まってこないよね 当…

焼そば

昨日テレビの番組で 久留米で焼きそばが美味しい店を 紹介していたので お昼ごはんに行ってみよう しかし朝も焼そば食べ 昼も焼そばになるとは 気になる気持ちが大きいので ウキウキワクワクをかみしめながら 行ってきます!

今日も一日が始まりましたよ

寝違えて3日目 なかなか痛みが取れない 今日は資源ゴミの日だったので 家から150m先のゴミ置き場まで 大量のペットボトルその他もろもろを 運び持っていった 朝の気温がまた下がり寒く感じた 今日もウキウキワクワクを見つけよう 楽しもう!

寝違えて

昨日から寝違えて首から肩にかけて痛みがある 昨日の夜はその痛みで何度も起き寝るを繰り返した 今日は買い出しの日だったので車を使うが 車庫入れの時、首を回すと 痛みが走るので 車庫入れに苦戦した 今日は午後から家のネットの工事がある ようやくネット…

待ちぼうけ

家のネッワークが使えなくて 退屈している 明日の火曜日に修理に来てくれるから もう少しだけ待ちの状態が続く 今日の朝は少し肌寒い感じがして 気温計を見てみると20℃はある 気温が前と比べて下がったので 肌寒さを感じたのかなと 今日もウキウキワクワクを…

過ごしやすい朝だ

今日の朝は比較的に少し暖かい気がした 気温計を見てみると23℃前後 とても過ごしやすい気温だ 天気も晴れていてよかった 洗濯物を外に干し 一仕事を終えて 日課の脳トレをした 調子はぼちぼち 家のネットが使えなくて 修理に来てくれる日まであと2日 今日も…

気温の上下が激しいな

冬が近づいたかなと思っていたら 昨日は昼に気温が上がり 暑かったりして なんだか身体がついていかない! 今日も昼間は暑くなりそうだ 体調管理に気をつけて過ごしたい 今日も出来ることを全力で取り組み ウキウキワクワクを見つけよう!

最高の時間

ゆめタウンの紀伊国屋書店へ行ってきた 本を三冊買って スタバで本を読むことにした 帰りの自転車でなんだか力がでなかったので エネルギー不足と思って帰りにピザを食べて 家に帰宅 充実した一日に感謝です! 今日もウキウキワクワクを見つけよう

寒さに気をつけて

今日も朝は寒くて布団の中から出ることがつらかった 天気はよくて洗濯物は外に干すことにした 外の空気はとてもひんやりしていて 急いで洗濯物を終わらせた 体調管理に気をつけて今日もウキウキワクワクを 感じる一日にしよう!

寒さに負けず

今日の朝は寒さが増して 布団の中からなかなか出られず 少し寝過ごした 洗濯物は今日は晴れみたいなので 外に干すことにした 部屋に戻り 横になると少しの仮眠 起きて脳トレ 今日も張り切っていこう!

バタバタ!

朝が寒くなると聞いていたので 上にフリースを着て寝た 睡眠が足りてなかったので 朝の家事とご飯を食べると 午前中は寝て時間がつぶれてしまった 起きると12時近くだった 携帯を見ると 友達から電話があったので かけなおすと2時間近く話し込んでしまったた…

雨がシトシト

今日は朝から雨が降っていた 新聞をとりに外に出たら シトシト雨が降っていた 今日は午前中から出かける 大降りにならないことを祈ります 気温は24℃ととても過ごしやすい 半袖一枚でも大丈夫なくらいだ 今日も張り切っていこうと思います!

刺激をもらい

今日の午前中は買い出しへ 金曜日に行く予定が親父の手術で行けなくなり 今日に至る 手術は無事に終わったので一安心 担当してくれたお医者さんがとても優秀な方だった 頭の回転も早い人だなという印象を持った 親父はまたリハビリの生活が始まる 今日も張り…

カキフライ

今日は魚屋に買い出しへ カキフライがあったので購入 牡蠣には亜鉛がたくさん含まれているらしく テストステロンを上げるにはいいらしい 一週間分のカキフライを購入した 今日も昼間は気温が上がりそう 流石に朝晩は寒いけど 高低差があるので 体調管理に気…

待ち時間の使い方

今日は親父の手術の日 午前中から家を出て 病院へ 待ち時間が長いと予想していたので 本をたくさん鞄の中に入れて 準備万端できた 今日はこのまま時間が潰れるだろうな この時間をプラスに出来るように 今から攻めの姿勢で本と格闘だ!

何気ない日常に感謝して

家の中でたまったストレスを解消するため 気晴らしに自転車をこいで外に出た 5分ぐらい走らせていると 携帯がなったので確認すると カフェ友からの電話だった 少し話していると気分も回復してきたので 今度はお腹がすいた 気になっていたラーメン屋に立ち寄…

衣替えとお片付け

今日は天気が良いので 洗濯物を外に干すことにした 朝は寒くて上にフリースを来ていたけど これだけでは肌寒さを感じていた そろそろ衣替えをしないとなと思いつつ まだ、横には扇風機が置いてある お片付けは苦手分野なのかもしれない

洗濯物と買い出し

洗濯物を部屋干しする日が続いている 朝から洗濯物を済ませることがほとんど 午前中の天気があまりよろしくない 今日も部屋の中で干し 明日の朝に洗濯物をたたんで片付ける 買い出しの日だったので 車を運転して行ってきた 雨は降らずに済んだのでよかった

どんぐり村へ

佐賀県の山の中にあるどんぐり村へ行ってきた 雨がパラパラ降っていたので お客の流れは少ないだろうと思っていたら 開園からお客の流れがちらほらあって 少しびっくりした ふと見ると 昔にお世話になった方がいたので 声をかけようと思ったが 他人のそら似…

早めに起きて

今日起きたのは4時30分頃 朝から出かける予定なので いつもより早めに起きて 準備を始めた 昨日は早めに寝て 今日に備えたのだけど 少し寝不足がいなめない 気温が下がり寒さが増しているので 体調管理に気をつけて行ってきます!

また寒くなったな!

昨日の夜から半袖一枚の格好では流石に寒い お昼を過ぎて気温計を見てみると21℃くらい フリースをきて丁度よいくらい 今日は魚屋に買い出しへ 最近、鮭の塩焼きがお惣菜コーナーからなく 思うことがロシアとウクライナの影響が 鮭の販売に影響を与えているの…

朝から雨の日

今日は朝から雨が降っていた 燃えるゴミを捨てに外に出たとき しとしとと降っていた 半袖一枚の格好だったので 少し肌寒く感じた もう10月も半ばになろうとしている 最近、果物のシャインマスカットに母が はまって食べていて ついでに自分も食べていら 甘く…

寒くなった

たぶん、昨日の夜中から早朝で気温が下がり 寒さで目が覚めることがあり 睡眠も少し浅くなっていたように思う 朝起きると半袖1枚だけでは寒かったので 上に長袖1枚きることにした だんだんというよりはなんだか一気にに下がるような感じがあるので 体調管理…

更新

今日は運転免許更新のため 筑後試験場まで車を使って行ってくる 今日の天気は曇り空 早朝に洗濯物を部屋干しした 天気は回復してくるらしいので よかった! 今日も一日楽しみますよ!

またもや

親父がまた痛みを感じて歩けなくなり 救急車を呼んで付き添いで 救急車に乗り 聖マリア病院に行った どうやら仙骨の骨折らしく またもや入院となった 家に帰って来た時、調子がよかったらしく リハビリが始まる前から動きすぎていたので こうなることはなん…

秋の音

今日の天気は朝から晴れていて 洗濯物を外に干した 家の近くの小学校から 応援団の練習する声が聞こえてくる どうやら運動会が近いのだろう 太鼓の音もトントンと聞こえてくる 10月には入り今年も3ヶ月をきった 今日も良い一日になるように 努力していこう!

睡眠不足でボケーっとている

今日は完全なる睡眠不足 しかし今日は午前中は買い出しに 午後からおしゃべりカフェに行くので 寝る暇がなさそうである 寝不足を少しでも解消するため 朝の時間を睡眠時間にあてたい なので今から一時間だけ寝ます!

誕生日

昨日は誕生日 40歳になった 自分が子供のころの40歳のイメージは めちゃめちゃ大人で そのイメージと正直かけ離れているとも思う いい意味で 今日は10月1日 また新しく気持ちを切り替えて 今出来ることに集中しよう!