2019-07-01から1ヶ月間の記事一覧
前回は1200回木刀をふったが 今回はメンバーの都合上1000回木刀をふった！ 暑さは先週にも増して温度、湿度ともに上がっていた思う みんな1000回という回数より暑さに苦しんでいたと思う.... 熱中症にならないように気をつけながら 冷房入れればいいのでは …
気持ちが焦っていることに気づいた 焦っても何もいいことはないのにどうしたら頭の回転を速くできるか 考えていた毎日の積みかさねだと結論 脳トレをする時にいかに集中出来るかがカギだあと文章を読む時は音読で速く読むように心がけてみた
練習場は暑かった とりあえず窓をあけて風を通すことにした それでも暑かったが....台本を読むことになったが 完全に読み上げが足りず まわりの足を引っぱる始末みんな頭の回転速すぎて ついていくのでいっぱいいっぱいだった....
今週のお題「夏休み」 忘れもしない小学2年生の夏休み お稽古でスイミングに通っていた お稽古が終わると レンタルビデオ屋でアンパンマンのをビデオテープを借り 家に帰って アンパンマンを観ながら ポテトチップスを食べながら スプライトを飲んで という…
10年以上続いているー歩の会 最近、お手伝いで顔を出している 1カ月に1回えーるピア久留米 の茶室で行われている 集まって話をするだけなので なかなか人が集まらないのが現状だ 昨日は自分を含めてて4人が集まった いつも顔を出すメンバーだ 新しく入ってこ…
主宰からもらった10枚の劇団員募集のチラシをすべて使い切ってしまった😵💧 ー枚ストック用に持っておけばと後になって後悔したが 今度の練習の時にー枚もらえば大文夫かなと思ったので少しでも反応があればと期待してしまう
朝からまとわりつくような暑さがつらい 温度は28度とそれほど高くないが 湿度がとても高そうだ…劇団員募集のチラシを貼って1週間ぐらいたったと思うが 反応はいまだゼロだ 簡単には集まらないな… 何か次の策を考えてみようかな
久留米の梅雨もようやく空けた 大陽の日ざしの中、自転車でまわってきた 劇団員募集のチラシを貼らせてもらえる所をさがして 貼らしてもらおうとしている店が定休日でガッカリ また日を改めて行ってみよう❗
夏は暑さとの勝負だ 基本練習で木刀を1200回振った おかげで手の皮が3カ所もむけてしまった ヒリヒリしている… 木刀ふっている時は汗が手に滴り落ち大変だった1200回振ったあとはダメ出し どうやら木刀を振っているだけで切れてないらしい.... 1200回もやっ…
大きな声を出すには大きな気持ち(感情)を出したほうが無理なく出る 大きな気持ちを持つには 自分の興味のあることを話たほうがいいのかなと思う ただ聞き手のことも意識して わからなそうにしていれば かみくだいて説明したり、 たいくつそうなら質問を投げ…
今回の練習は4人のうち1人は仕事の都合上お休み もう1人は用事でお休み なので2人で練習を開始 練習内容は 筋トレをおもにやり 木刀をふって 1対1の殺陣を少し練習 最後に発声をした2l:30前には掃除を終えて解散人が増えるように努力していきたいと思う今日…
今日は朝からドシャ降りだ スマホの避難速報の音で目が覚めた 家の前の道路はまるで川のように水が流れていた 家の廊下は雨もりのせいで少し濡れていた最近、脳トレを始めると眠気が襲ってくる 単純に睡眠不足だと思うので睡眠の時間を取ろうと思う
場の空気を暖めるという意幟を持つといいのかなあと思う 例えば発声にしてもイキナリ大声を出そうとすれば痛めてしまう だんだんと上げてくると無理なく感情もテンションも上がってくると思うのだ その最初のー歩がコミュニケーションだと思う 相手に質問を…
練習を見て思ったことは 練習場の空気作りに指導者側が 全力でとり組んでいくべきだ と感じた 大人の影響を子供はうけるからだ 例えば マラソンはスタートが肝心で最初からスピードに乗らないといいタイムは難しい それと一緒で演劇の練習もスタートの気持ち…
演劇やダンスにしてもテンションは大事だと思う そして演出や指導の人達は率先してテンションを上げないといけないんだなあと思った とくに子供達だとまわりの空気に影響されやすいから 楽しい雰囲気を作ってあげることがテンション上げてもらえる近道になる…
今日は朝から睡眠不足 脳トレをやっても記録は上がらずむしろ下がっていく... 昼寝でもしようと思っている劇団員募集のチラシを信愛の短期大学に3枚ほどわたせてきた 興味を持ってくれる人が出てくるのを願うばかりチラシはあと5枚どこに向かおうか....
劇団員募集のチラシを貼らせてもらえる所をさがしている 2枚のチラシを貼らせてもらえた。 あと8枚がんばって探していこうと思う今日は朝から暑い まだ梅雨はあけていないが 晴れている 蝉も鳴いている 熱中症に気をつけよう
劇団のメンバー4人のうち3人が集まり練習スタート 1人はお仕事のためお休み 最初にストレッチ準備運動から始まり 発声練習をやり 顔の体操?をやり エチュードをやってみたり劇団員募集のチラシが出来上がっていたので10枚ほどもらい あとはこのチラシを置い…
出る杭は打たれる 近い所にいればいるほど その傾向が表れる… 出る杭をうとうとする人は たいした人ではない そうゆう人にかぎって プライドが高かったりする そして自分の限界を押し付けてきたりする出ると打たれるを少しずつ小出しにするイメージを持って…
最近ハマッていることはアイスコーヒーを飲むこと 昨日はスタバに行って ー番大きいサイズの アイスコーヒーを頼んだ 量が多すぎて全部飲んだが 少し気分が悪くなった 今度からはほどほどの量にしようと思う...
体重をキープするためにダイエットの時の習慣を続けている 普通に食事をとっていたら今の体重はキープできない まだ下半身の筋力が弱いのかもしれない 意識して鍛えていこうと思う
風が強く吹いている 雨はふっていないがどんよりしている 温度は26.5°cと少し蒸し暑さを感じる朝だ まだ少し喉の調子か悪い ハミングなどをして調子を整えていこうと思う 無理に大声を出すことを控えよう 喉がかれるから
今日は喉が少しかれている 昨日、殺陣のおけいこで大声を出したからだと まだ腹式呼吸ができていないことが原因と思うが クセでどうも力むことが多いので脱力を意識していきたい劇団 偽物科学の活動ことを少し 7月7日(日)に牟田山中学校武道場で18:00から練…
久しぶりに福岡(天神)まで電車に乗って行ってきた 土曜日だったので人が多く感じた ランチに川端商店街のカレー屋でハンバーグカレーにチキンカツをトッピングあとサラダとアイスコーヒーを頼んだ 贅沢な気分になり満足だ芝居を観に行ってきた 30分間ぐらい…
2019年7月7日(日) 七タの日に演劇の練習を開始 ストレッチから始めて 発声練習をやり 台本を読んだ 読むことにせいっぱいで内容が入ってきていなかったので じっくり読んでみようと思う 笑いの要素は少なく感じたので 感情解釈によってプラスしていけたらい…
おもしろい感情表現をしている女優さんがいた 体の動きのキレもよかった つかみの部分でひと笑い起こせるとストーリーに入っていけやすかった 物語を伝えるまでに少し時間がかかった気がする 最後のほうになるとオチがなんとなく見えてきてどんでん返しを期…
今日は久しぶりに朝から晴れている 温度も上がりそうだ 熱中症には気をつけようコンビニでクジを3回引いたら 3回とも当たりクジを引いた 運がよかったなと感じたー日だった
久しぶりに身長を計ったら1cm伸びていた ちょっと嬉しい気持ちになった まさか伸びているとは思っていなかったので 劇団の練習が始まる 目標は観たお客さんがワイワイガヤガヤしていて盛り上がり 「おもしろかった」と印象に残るような芝居作りをしたいと思…
寝不足が解消したので 今日は体の調子がいい 頭の回転は少し寝すぎたか ボケーとしている..…最近、人の悪い所に目が向きがちである 人のよい所に目を向けようと思う 人の悪い所は子供でも見つけることができる 人のいい所をさがしてほめれるように意識してい…
今日も朝から寝不足で 頭の回転がよろしくない.... 朝の5時半ぐらいに起き 仕事をおわらして 朝食を食べた 7時過ぎに脳トレ始めた。 あまりよい結果が出なかった 大丈夫❗毎日続けることが大事 と自分に言い聞かせることにした
