2019-12-01から1ヶ月間の記事一覧
今年はたくさんの人と出会える機会があり充実のー年を向かえる事が出来た来年はもっとよくなるように心を磨くー年にしていきたい感謝の気持ちを忘れず夢や目標に向かって進んでいきたいな
今年も今日を含めてニ日正直、部屋の片付けがお終わっていない…本の多い部屋なので山積みになっている場所もいらない本を集めることが課題になっている本腰入れてやりますか！
スタバに行って色々観察主婦ニ人の会話一人は話し言葉が速いまるで早口言葉を行っているようにまくしたてながらしゃべっていたストレス発散にしゃべっているように聞こえたその逆がわではポッチャリ系の女子ニ人組ノートを開きスケジュールの確認をスローな…
スイッチの脳トレゲームを購入計算や音読をすることによって脳の機能の向上をはかるゲームだ新しい脳トレも入っているみたいなので毎日少しずつこなして行こうと思う記憶する力がどうも苦手なので向上できればいいな
お茶しませんか??この勇気の言葉を言わなければ 始まらないのはわかっているのだが断られるのが恐いのか言えなかった…クリスマスは一緒に過ごせたらたら楽しいだろうなと思っていたらもう過ぎ去ってしまった勇気を出して言った言葉はメリークリスマス言葉が…
一週間にー回魚屋に行ってお惣菜を買っているついでに、今度の日曜日に劇団のみんなで忘年会をするということで鍋をつつくらしいそこでお土産に🦀買って行こうと思い予約してきたさすがに生は高くなるし仕入れできるかわからないといわれた ので冷凍のものをそ…
クリスマスは今年最後の殺陣のお稽古へ準備運動から始まり木刀を持って素振り500本一人でする素振り500本よりみんなでする素振り500本は楽しく感じた帰り寒く冷え込んでいた急いで家に帰って風呂に入った
腹筋を鍛える機械のジェルパットを買い換えようと思い家電屋さんに行ってきた腹筋を鍛える機械ってあまり需要がないのか小さな売場が設けられていた自分は毎日、使っているいて効果はあると思っているのだがダイエットに成功できたのはこの機械のおかげだと…
今年の最後のコミュニケーションカフェに10人ぐらいの人が来ていた3分間スピーチのテーマが「今年ー年をふりかえって」3分間もスピーチできずに終わっている3分間あきさせずにスピーチできるように来年は挑戦だ帰りは雨が降っていたので家まで乗せてもらった…
久しぶりにスタバに行った抹茶ホワイトチョコレートフラペチーノを注文している人が多かったカプチーノを頼んで飲んだがとなりの飲み物がとても美味しそうに見えた…今度行った時は頼んでみよう
今年の最後のー歩の会に全部で6人ぐらいの人が集まり最後は賑やかになったいつもは2~3人が集まるか集まらないかだったのでカラオケに行くことになりー曲歌わせもらって途中で帰らせてもらった来年は少なくても5人ぐらいはつねにー歩の会に人が来てくれればと…
テレビを観ることが前と比べると少なくなったゲームもすることも少なくなった変わりに本を読むことが増えるようになった本屋に行くことが一番楽しいとりあえず外に出たときは本屋に行きたくなる今日もたぶん行くだろう…
部屋の片づけをしていたら浅見帆帆子さんの本がたくさん出てきた部屋の片づけを後回しにして読みふけってしまった！精神レベルという言葉が出てくるのたが心のレベル、意識のレベルなんだそうだこのレベルを上げる努力をすることによって運のいい人になれる…
雨が降って少し気温が上がってそこまで寒くないのはありがたいけど…今日は天気は晴れてくる最近、モヤモヤしていたので天気といっしょにモヤモヤが解消してくれることを願う
本が沢山ありすぎて部屋の片づけにこまっているどこから手をつけていいのやら…もうすぐ年末だしキレイにしたいものだぼちぼちやろう
よく寝たのに疲れがとれない日が続いているなぜだろうと考えるとよけいに疲れてきたいっそゴロゴロしてみた少しはよくなった気がするゴロゴロしとくかなずっと…
最初にテーマを「別れ」で戯曲を書き始めたヒントとしては自分の引き出しの中から昔を思い出しなが書いていく作業をした教えてもらったことが基本の起承転結をさらに12分ける起の部分を3つに分けて話をつくっていくという手法だった登場人物は1+1のさらに+1…
昨日は何があったかなと思い返しているとなかなか出てこない…気になっている人ががいる店に行った何か不機嫌そうだった… 何かあった??ぐらい聞けばよかった…夜はゆめタウンへ劇団のメンバーとマリンバの演奏を聞いた子供達がパプリカの演奏聞いてとても楽し…
この寒いのにジェラート買いにさすがにお客さんは少ないみたいだった味はカプチーノナッツ、抹茶、ゆずシャーベットをたのんだいつも3種類のうち一つは果物系を選んでいる暖房が効いている車内で食べるジェラートは格別だたださすがに体が冷えるので家に帰っ…
心の距離を縮めたいありがとうございますという言葉で精一杯の時がたくさんある本当はお話したいことがあるのに…シャイな自分がはがゆくなる感受性が豊で繊細な心配りができる人だと感じている今日も会えるかな?毎日が楽しいな✨
人の悪い所が目に付きやすくなっている気がする…短所は長所に変える言葉を使っていきたいものだ！人生のステージアップを図るには悪口、噂話、愚痴を断ち切ることなのにそこから抜け出せていない自分がいるのは悔しい早く抜け出そう
良い言葉を身に付けようと本を読むことを心がけている無意識に発する言葉後ろ向きの言葉を話している時に気づければよいのだが気づかない時もあるので意識したい今日はどんな言葉に出会えるか楽しみだ！
武道場は凍えるように寒かったストレッチをして発声をして「笑われガスター」という台本をー部抜粋して読んでみた台本の初読みは楽しいものだ！ただ…武道場は凍えるように寒かった
朝食を食べ終えると脳トレをしている最近記録が上がらない…ようするに伸び悩んでいるあんまり気にすることではないのだがちょっと気になるもうすぐスイッチで新しい脳トレゲームが発売されるこのシリーズはすべて購入してきたとても楽しみにしている！
とんこつラーメンを食べにくいよい軒に行ってきた昔テレビに紹介されて行ったきりだったので久しぶりに店がリニューアルされて始めて入ったラーメンの味は昔と変わってなかったように思うチャーシューが厚くうまかった！チャーハンセットとホルモンセットを…
帰りの電車で座っていたら…となりに酔っぱらいのおじさんが眠りについてこっちによたれかかってくるまず酒臭い…そしておじさんの臭いが鼻を襲う！表現は悪いがまるで教室を拭きおわった雑巾のような悪臭が…地獄だったそっとその場から立ち去ることに…
最近は前から気になっていたラーメン屋に行ってきた11:30分開店平日なのに開店前に人が何人集まっていた店が開くとお客さんがどんどん入ってくるので驚いた！メニューをみると沢山あるのでおススめのラーメンとチャーハンとからあげセットを頼んだ唐揚げがと…
愚痴、悪口、噂話から絶縁することが人生のステージを上げるそこに埋もれてしまうのは自分の責任この3つが聞こえたらその場をはなれることこの言葉が印象に残っている言わないまでも、埋もれてしまうことがあるなと感じていた気をつけよう！
月曜日は少年ジャンプの発売日最近の楽しみはブラッククローバー正直、あとはあんまり読んではない…漫画を読むことがへった自己啓発の本はよく読んでる昔買った本を読み返すことが多い次にハマル本をさがしている
コミュニケーションカフェに行ってきた3分間スピーチの時に的をえないコメントをしてしまったかな と思って反省帰り道は雨がシトシトふり出していた自転車で来ていたので濡れて帰ることに…12月の雨は寒く感じた
