この本を最近読み読み🎵
著書のファンで新作が発売されると
つい購入してしまう
タイトルにも心動かされるものがあった
要するに『心の化物』は感動していたのだろう
タイトル通りに転がされてないですか？？
空き時間を利用して贅沢な時間とする喜び
今日も僕の心は踊ってる
🎵～
前日のことを振り返る
睡眠が足りていない日が何かと続く
早めに就寝できたらいいのだけど
少し遅い時間に自分の日課をこなす毎日
お天道様が昇っている間に完了できることを目標とする
何かと自分の時間以外でタイムロスが起こるから
時間の管理を徹底していきたいのだ
このブログを書く時間も1時間以上は費やしている
これから時間も決めてできれば30分以内に納めたい
もちろん、ブログの内容は落とさずにを意識して
朝はいつも5時前には何故か目が覚める
今日も一日始まりました。感謝の気持ちでいっぱいです
ベッドの上で上半身を起こしながら言葉に出す
家事、朝ごはんを食べて
洗濯物を処理していく
ようやく落ちつき
部屋でいつもの脳トレだ
寝落ちしながら脳トレ…
最近、効果はあるのかな？
睡眠不足を解消したほうが身体のためにはよさそうだ！
そんなことが頭をよぎる
何とか終わらせ
昼ご飯を頂く
食べ終わり、
いつもの通り散歩にでかる
この散歩は自分の楽しみな時間となっている
もちろん、セロ弾きのゴーシュの音読をしながら
毎日、歩き続けている🎵
継続は力なりである！
午後から家をでる
今日は「おしゃべりカフェ」へ
バタバタして家を出て
自転車をこぎまくる
何とか始まる前に現地に到着！
階段をいそいそ上り
部屋のドアを開ける
10人位の方が集まっていらっしゃる
ちょうどええ❗
3分間スピーチのテーマは入学
自分はつい最近の出来事を入学という言葉をからめとって話そうと頭の中で考えていた
スピーチの内容を動画にとって頂き
後で見返したら
全く出来ていなかったw
すっかり人前に立つと忘れてたのである
自分が伝えたかったことと
伝わったことにはズレがあり
まだまだ改善の余地ありだなと感じた
そしてスピーチの内容や声の印象も大切だけど
見た目の印象が伝えることのほうが大きな影響していると実感しているので
そこも改善の余地あり
だって前回のスピーチの動画は髪型が変すぎてスピーチの内容全く入ってこないんだもんw
今の僕には伸び代しか見えていない
頭で理解をして身体に叩き込んで行ったほうが自分のやり方としては府に落ちているから
成長の段取りを事細かく分析する
と今までは自分に意識を向けた内容
基本、おしゃべりカフェの参加中は
まわりのことを意識する
自分のことに意識を向けることとは逆のことを意識する
話し手が話安いように相づちを打つ
褒めポイントを探す
まさしく、フォーミーからフォーユー精神だ
相手に与えることを意識する
これも量をこなしていく
量をこなせば質に変わる瞬間に突入する
この瞬間が堪らなく大好きなのだ❤️
心に余裕を持つには感謝の言葉を口に出すこと
そしたらいろんなことに気づけるはずだ‼️
さあ、今日もウキウキ ワクワクを見つけよう
感謝の言葉を口にして
ふわふわ ふわふわ
楽しいな
僕のブログは感動を呼ぶ
そんな気づきをこれからも
一日一記事綴るだけ✨
