今週のお題「やる気が出ないときの◯◯」 やる気がでない時は気持ちを切り替えることに 集中するようにする 例えば 今日は早朝に洗濯物を外に干しに行った 寒いのであまりやる気はなかったが まずは自分の中で心を切り替えて 習慣の力で乗りきった 乗り越えた…