2019-05-03 習慣 人は習慣でできてハる 良い習慣を身に付けたいものだ 例えば 今はランニングを習慣にしようとしている 始めたばかりなので怠け心が出てくるが 継続は力なりの言葉を心に刻み 今日も走ります