成長の螺旋階段を昇るもの達を応援します‼️

これからも、土を耕し、水をやり、種を植え、芽がでるまでの土台作りに専念です‼️

腰の痛みと戦います⁉️

今日は元気がありません

腰に痛みが走ります!

筋トレ💪もストレッチ🧘も音読も

やる気が全く出てこない!

体重増えてておやつの時間はお預けです!

ストレス発散に甘いものも食べれません!

早く外の空気が吸いたいの‼️

早く外の空気が吸いたいの‼️

早く外の空気が吸いたいの‼️

しつこいですかね⁉️

誰にたいして云っているのかわからんとです‼️

さあ、今日も出来る事に集中します!

いつもありがとうございます!

感謝の気持ちでいっぱいです!

ふわふわ ふわふわ

最近、苦しいことだけ思いが過ります

思い込みを脱ぎ捨てて

自由に生きたいの