２つの要因

脳トレをしてまたなかなか思うような記録がでない時

考えられる理由は２つある

１つ目は睡眠不足で脳がまだ起きていない時

２つ目は脳にエネルギーが入っていない時

１つ目を改善するには寝ること

２つ目は糖分をとること

で改善されることが多い

今日は２つ目の糖分を摂取することで

自分の求める結果がでた

今日は祝日でお休みの日

今日も一日楽しく出来ることに集中だ