2021-05-24から1日間の記事一覧

脳にエネルギーを

脳トレをして最近なかなかいい結果がでないなあと思っていたふと気づいた脳にエネルギーが不足しているのではとさっそく糖分であるチョコをひとつまみ食べて脳トレを再開すこぶる調子がでてきた体重の上下を気にしていて控えめにしていた糖分だが脳にエネル…