2021-02-16 ノートに書きだして 毎日の日課でやっていることをノートに書きだしてみたら以外と多くてビックリした!何故かというとノート1ページ分が埋まってしまうくらいの量があったからだ最近は布団に入るとすぐ眠りにつけるので睡眠の質はいいのかな今日も1日いい日でありますように願います!