自由のきかないストレス発散法とは⁉️

ストレス発散が難しいとです‼️

ひたすら寝て解消か

甘いものを食すか

音読で発散するか

一番は外に出て空気を吸うことが出来るといいのですが…

今日もおやつは見送ります！

とある動画をTwitterで見ることが出来ました！

なんか元気を貰えました！

いつもありがとうございます！

感謝の気持ちでいっぱいです！

ふわふわ ふわふわ

今日も出来る事に集中します‼️

です‼️