昨日の夜はお腹がすいて
なかなか寝つけない時間があった
体重を気にしていて
食べる量を少なくしたら
この始末
今日はしっかり食べて体調を戻しておきたい
睡眠不足ではないようなので
そのことはよかったかな
天気は曇り空
暑さが少ないので過ごしやすくてよかった!
昨日の夜はお腹がすいて
なかなか寝つけない時間があった
体重を気にしていて
食べる量を少なくしたら
この始末
今日はしっかり食べて体調を戻しておきたい
睡眠不足ではないようなので
そのことはよかったかな
天気は曇り空
暑さが少ないので過ごしやすくてよかった!