早めに寝て…

昨日の夜も20時に就寝

今朝起きたのは4時頃

朝方は28℃くらいで

扇風機の風が涼しくて

ずっと風に当たっていると

少しだけ肌寒さを感じた

昨日の夜寝ていたら

足がつりそうになり

危なかった！

水分補給をして寝た

今日もお仕事張り切って行きます！