2021-12-11 リズムを変えて 昨日は夜にラーメンを食べたので朝ご飯は食べず家事を終えると部屋に戻り横になると午前中はほとんど寝ていた今からお昼ごはんを食べ散歩に出かけようと思う今日も健康で過ごせることに感謝して!