2021-10-07 よく寝た! 睡眠不足を解消するため昨日は早めに寝た20時頃には寝ていたと思う今日は5時頃起きて目覚めはスッキリと言いたいところだがもう少し寝ておきたかった…よく寝た!といって一日を始めよう❗