2022-05-02から1日間の記事一覧

寝る前の音読はやめておこう

寝る前に少し本を読んだ音読したら余計に脳が活性化して寝るまでに時間がかかってしまった寝る前は黙読にとどめておこう朝は少し眠気があり脳トレに時間がかかるかなとおもったけど今日も以外とスムーズにノルマをこなすことが出来たので以外だったw