2022-01-10から1日間の記事一覧

今日は少しコントロール

昨日はお昼ご飯を食べ過ぎて体重が少し増えてしまったので今日は少しコントロールして体重を元の重さに戻しておきたい昨日食べたお昼ご飯はラーメン焼き飯パンと炭水化物の嵐腹が満たされて嬉しかったけどね！