2020-11-25から1日間の記事一覧

私のダイエット方法

私のダイエット方法はお風呂に浸かり外郎売りを音読すること音読といっても覚えてしまっている外郎売りを２回読み終わって体重計に乗るとだいたい0.5kgは落ちている毎日体重計にのり体重のキープをつづけている