2020-03-22から1日間の記事一覧

寝不足を取り戻す

やはり寝不足は自分にとっては大敵だ台本を読むことでも集中力が続かなくなるし眠気がきて寝てしまう…なので日課に励む前に1時間ぐらい寝ることに睡眠欲が満たされると好調を取り戻した今日は天気があまり良くないが日課の散歩は続けよう！