たんなる睡眠不足

なんか疲れているかな

と思って夏バテかなと思って

横になってひと眠りしたら

体調がよくなった

たんなる睡眠不足だったようだ

昨日は早くから寝たつもりだったのだが

あまり良い睡眠がとれていなかったのだろう

起きたら気温が上がって暑くなっていた

熱中症にも気をつけなければね