成長の螺旋階段を昇るもの達を応援します‼️

これからも、土を耕し、水をやり、種を植え、芽がでるまでの土台作りに専念です‼️

筋トレクラブの今

コロナの影響で始めた筋トレ

緊急事態宣言が解除されて

人数が減り

今は自分も含めて2人に

1人で筋トレを始めても続かなかったと思うので

いまでも有難いと思うのだが

毎回二人だと少しさみしい気持ちになる

けれど継続は力なり

筋肉は裏切らない

のモチベーシヨンで続けていきたい