成長の螺旋階段を昇るもの達を応援します‼️

これからも、土を耕し、水をやり、種を植え、芽がでるまでの土台作りに専念です‼️

腰痛に…

腰痛になってしまい
歩くのがやっとの状態に…
舞台が控えているというのに
とりあえず安静にしとかなければ
回復をまつしかない
土日で病院がお休みだったので月曜日に向かう予定
シップを腰に張り療養中