今の食生活では体重を落とすことは難しいようです！ おやつを抜いているけど体重が減ることはあまりないです！ ここを出たらダイエットに挑戦です！ 食生活を改善します！ 米の量を減らして 野菜中心の生活に切り替えます‼️ 早く退院するために 2月1日が待ち…