おやつの時間にチョコを食べました！ 体重を気にしつつ 食べる量を考えてコントロールします！ 甘いものを食べて幸せな気持ちになれました それでも体重が気になります‼️ 今日の天気も穏やかです！ しかし、テレビを見ると異常気象が流れます 竜巻や氷が降っ…